PENGARUH LATIHAN JUMP TO BOX DAN SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN LONG PASSING SEKOLAH SEPAKBOLA (SSB) ASTAGA PADANG

Abstrak

Masalah dalam penelitian ini berawal dari observasi peneliti yaitu rendahnya kemampuan Long Passing Sekolah Sepakbola Astaga Padang, hal ini dapat dilihat dari latihan dan permainan masih kurang sempurna. Dan salah satu upaya untuk meningkatkan kemampuan Long Passing yang benar adalah dengan pemilihan bentuk latihan yang efektif dan efisien. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk melihat Pengaruh latihan Jump to Box dan Skipping terhadap Peningkatan Kemampuan Long Passing Sekolah Sepakbola Astaga Padang.

Metodologi penelitian yang digunakan adalah penelitian eksperimental semu. Populasi pada penelitian ini adalah atlet Sekolah Sepakbola Astaga Padang yang berjumlah 58 orang. Penarikan sampel dilakukan dengan Purpossive Sampling, maka sampel dalam penelitian ini berjumlah 18 orang. Setelah data didapat, maka teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji t.

Dari hasil penelitian ini menunjukkan : 1) Terdapat pengaruh latihan Jump to Box terhadap peningkatan Kemampuan Long Passing Atlet Sekolah Sepakbola Astaga Padang, 2) Terdapat pengaruh latihan Skipping terhadap peningkatan Kemampuan Long Passing Atlet Sekolah Sepakbola Astaga Padang, 3) Terdapat perbedaan pengaruh latihan latihan Jump to Box dan Skipping terhadap Peningkatan Kemampuan Long Passing Atlet Sekolah Sepakbola Astaga Padang.